我为公务员健康问题建言献策

《2012中国公务员健康绿皮书》6月20日在北京发布。该报告针对2011年1月1日至2011年12月31日期间,中国8个城市的两万余名的公务员体检结果进行分析。调查显示,在血脂异常、脂肪肝、超重/肥胖、骨质减少、血压增高、甲状腺异常、血尿酸增高、颈椎异常、空腹血糖增高等9个指标方面,76.1%公务员被检出至少有一项指标异常。相比型男“板车哥”古铜色肌肤、六块完美腹肌,相形见绌。公务员队伍亚健康状态的形势之严峻,超乎想象。专家称“公务员的健康水平将关系到整个行政系统的管理水平”,此言不虚。为此,本人不揣简陋,为公务员队伍的健康问题支支招,建言献策,不求对症下药,只求稍有稍有疗效。

公务员的健康状况令人堪忧,其来有自。按说,进入公务员队伍首先须经过严格的体检和把关,公务员队伍的身体本来应该是不错的。但是,在权力、金钱和美色的不断冲击下,公务员事实上属于“高危行业”。而且,在转型社会背景下,日益增长的行政事务以及民众诉求,让大多数公务员长期高负荷运转,健康问题由此产生。而且,在出行方式上,以车代步,长期得不到有效锻炼;在生活饮食上,“不喝茅台喝什么酒”的盛情难却,铁打的身体也经不起酒精闹腾。况且,还有少数拉低整体健康水平的同志,在美色的侵蚀下,身体更是透支严重。如是,要改善公务员的健康状况,必须正视现状,推行健康生活方式,方能为祖国健康工作50年。

处方一:少坐车,多走路。健康专家指出,少坐车,多走路,既环保还锻炼身体。生命在于运动,长期坐车,必然导致肌体萎缩。这一点,应无疑问吧?而且,多走路至少有三方面的好处,一是锻炼身体,有利于个人健康;二是多在路上走走,观察老百姓的生活状态,体察老百姓的民生疾苦,还能腾出时间来思考工作,有利于工作进步;三是能为财政节约大量的公车经费。有此益处,何乐而不为呢?

处方二:少饮酒,多喝茶。面对茅台将自身定位于公务用酒的良苦用心,怎能忍心拒绝?为了健康,为了有更充沛的精力投身工作,必须忍爱割痛,含泪拒绝。以茶代酒,这个可以有。饮酒至少有几方面的害处,不得不防,一是酒易乱性,难以保全名节;二是易造成酒驾;三是酒精刺激下决策者难以正确决策,执法者更是有碍观瞻。而且,一瓶茅台,抵多少贫困地区儿童的生活费?仔细盘算,喝茶有益身心健康,饮酒无益工作开展。

处方三:少静坐,多走动。长期在办公室静坐,工作不会突出,容易造成腰椎间盘突出;不仅耗损水电,更易压迫颈椎,眼睛疲劳。不如多下基层,调查研究,关心民生,倾听民意。乡间的空气肯定好过城市汽车的尾气,乡村的阳光有利健康。多到基层走动,勿在办公室里踢皮球,于身心健康,大有裨益。

以上三个处方,不一定有多大疗效,不一定非得“遵医嘱”,仅供参考,对错勿怪。

作者:肖建平